La higiene menstrual ha evolucionado. Hoy puedes elegir la opción más cómoda, segura y ecológica para ti.
1. Compresas Desechables
Fáciles de usar, ideales para principiantes y uso nocturno. Generan residuos plásticos.
2. Tampones
Ideales para deportes y natación. Son discretos y cómodos una vez colocados.
3. Copas Menstruales
Reutilizables por años, recogen el flujo en lugar de absorberlo. Eco Score: ★★★★★
4. Discos Menstruales
Permiten mantener relaciones sexuales y tienen mayor capacidad que los tampones.
5. Bragas Menstruales
Extremadamente cómodas, reutilizables y duraderas. Ideales para flujo ligero a moderado.
¿Qué elegir?
- Principiantes: Bragas o compresas.
- Deportistas: Copa, disco o tampones.
- Intimidad: Disco menstrual.
Aviso médico: Este artículo es educativo y no sustituye la consulta profesional.