经期卫生产品已从基础卫生巾进化到月经杯、月经盘和经期内裤等创新且可持续的选择。
1. 一次性卫生巾
最适合新手、夜间和产后。使用方便，但不太环保。
2. 卫生棉条
适合运动、游泳和追求隐形的活动。需每 4-8 小时更换一次。
3. 月经杯
由医用级硅胶制成，可重复使用多年。最长可佩戴 12 小时。环保评分： ★★★★★
4. 月经盘
位置比月经杯更高，适合低宫颈人群，且可在经期进行性行为。
5. 经期内裤
舒适透气，可重复使用。非常适合青少年、睡眠时或经期流量较少时使用。
医学免责声明：本文仅供参考，不能替代专业医疗建议。