Categoria: Lifestyle

Essenziali per il Ciclo: Cosa usare...

L’igiene mestruale si è evoluta dai semplici assorbenti usa e getta a opzioni innovative e...

Essenziali per il Ciclo: Cosa usare...

L’igiene mestruale si è evoluta dai semplici assorbenti usa e getta a opzioni innovative e...

5 segreti per un ciclo più...

Perché è importante: Indipendentemente dalla tua età o fase — prime mestruazioni, post-parto, perimenopausa o...

Autopalpazione al Seno

💗 Come eseguire l’autopalpazione al seno: Passo dopo passo Il tuo corpo parla: impara ad...

Alimentazione e ciclo mestruale

Come può cambiare la tua dieta durante il mese Sapevi che ciò che mangi può...

Come ridurre la SPM in modo...

Ciao! Se sei tra le molte donne che sentono che la SPM (sindrome premestruale) sconvolge...

Perché hai voglia di cioccolato?

Attenzione, “cioccolato-dipendenti”: la vostra insaziabile storia d’amore con il cacao potrebbe dipendere meno dalla forza...

Consigli per superare la SPM

Sentirsi sopraffatte capita a tutte noi, ma non devi restare bloccata in quello stato di...

PCOS: Cos’è

La sindrome dell’ovaio policistico (PCOS) è una condizione ormonale comune che può essere gestita efficacemente...

Menopausa: perdi più capelli?

La caduta dei capelli in menopausa è legata al calo degli estrogeni. Ecco come intervenire:...