Categoria: Your Cycle
Essenziali per il Ciclo: Cosa usare...
L’igiene mestruale offre oggi opzioni diverse: dai classici assorbenti alle coppette sostenibili e agli slip...
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5 segreti per un ciclo più...
Cinque pilares influenzano il tuo benessere mensile: sonno, livelli di ferro, movimento, salute del pavimento...
Alimentazione e ciclo mestruale
1. Fase Mestruale (Giorni 1–5) Gli ormoni sono ai minimi termini. Possibile stanchezza e crampi....
Come ridurre la SPM in modo...
Gonfiore, sbalzi d’umore e mal di testa possono rovinare le tue giornate. La buona notizia...
L’endometriosi influisce sulla fertilità?
L’endometriosi può influire sulla fertilità, ma non significa necessariamente che non si possa rimanere incinte....
Mal di schiena durante il ciclo:...
Il mal di schiena è un disturbo comune per molte donne durante il ciclo mestruale....
Consigli per superare la SPM
Sentirsi sopraffatti capita a tutte, ma non devi restare bloccata in quello stato. Ecco cinque...
Cos’è l’endometriosi?
L’endometriosi è una condizione in cui tessuto simile al rivestimento dell’utero cresce all’esterno di esso,...
Disturbo Disforico Premestruale (DDPM): Cosa sapere
Il Disturbo Disforico Premestruale (DDPM) è una forma grave di sindrome premestruale che colpisce circa...