Os fluidos vaginais são uma parte normal da saúde da mulher, servindo a papéis vitais como limpeza, hidratação e proteção contra infecções. No entanto, durante diferentes fases da vida, muitas mulheres notam mudanças em sua saúde vaginal e secreções, levando a manchas novas ou mais proeminentes nas calcinhas. Essas mudanças geralmente são normais, mas às vezes podem sinalizar problemas de saúde. Aqui está uma visão geral de por que as manchas nas calcinhas ocorrem, como elas podem mudar com a menopausa e formas de manter o conforto priorizando a saúde vaginal.
Por Que as Manchas na Calcinha Ocorrem?
A maioria das secreções vaginais é uma mistura saudável de fluidos como muco cervical e células mortas do revestimento vaginal. O corrimento frequentemente muda ao longo do ciclo menstrual, com variações de cor, odor e consistência devido aos hormônios. A oxidação — quando o fluido é exposto ao ar — pode torná-lo amarelado ou acastanhado, o que muitas vezes aparece como manchas.
Suor, sangue menstrual residual e até pequenos traços de urina também podem contribuir. Embora a maioria das manchas seja normal, notar mudanças na cor, textura ou odor das secreções é comum durante a menopausa e pode indicar mudanças na saúde vaginal.
Como a Menopausa Afeta a Secreção Vaginal
Durante a menopausa, geralmente entre os 45 e 55 anos, os níveis de estrogênio caem significativamente, trazendo várias mudanças. O estrogênio baixo pode levar ao ressecamento vaginal, aumento do pH e um revestimento vaginal mais fino. Algumas mudanças específicas incluem:
- Ressecamento Vaginal: Menos estrogênio significa menos lubrificação natural, o que pode causar irritação e, às vezes, pequenos sangramentos ou escapes (spotting) após atividade física ou sexo, resultando em manchas rosadas ou marrons.
- Desequilíbrio do pH: Sem estrogênio, o pH torna-se mais alcalino, aumentando o risco de infecções e alterando a cor ou textura do corrimento.
- Atrofia Vaginal: O tecido afina e torna-se frágil, levando frequentemente a pequenas escoriações que causam manchas.
Tipos de Manchas e Possíveis Significados
- Manchas Amareladas: Causadas pela oxidação normal da secreção, mais comuns com o ressecamento vaginal.
- Manchas Rosadas ou Marrons: Sangramento leve devido ao ressecamento ou pequenos tecidos frágeis.
- Manchas Brancas Espessas: Podem indicar uma infecção por fungos (candidíase).
Gerenciando a Saúde Vaginal
- Use Protetores de Diário: Opções leves e respiráveis protegem a calcinha.
- Produtos de Higiene com pH Balanceado: Evite fragrâncias para não irritar.
- Hidrate-se e Coma Bem: Alimentos ricos em fitoestrogênios (soja, linhaça) podem ajudar.
- Use Tecidos Respiráveis: Calcinhas de algodão reduzem a umidade.
Quando Procurar um Médico
Consulte um profissional se notar: secreção com odor fétido, corrimento persistente e espesso com coceira, corrimento amarelo-esverdeado ou cinza, ou qualquer sangramento pós-menopausa.
Aviso Médico:
Este artigo é apenas para fins informativos e não deve ser considerado aconselhamento médico. Sempre consulte um profissional de saúde antes de fazer mudanças em sua rotina de suplementos ou dieta.