一月是“宫颈健康关注月”，这是一个传播宫颈健康知识、推广预防措施并鼓励采取积极步骤进行宫颈癌早期筛查的重要契机。但在开始之前，了解我们讨论的具体内容至关重要。
什么是宫颈癌？
宫颈癌是一种发生在子宫颈（子宫连接阴道的下端部分）细胞中的癌症。它通常发展缓慢，最初表现为癌前病变（异型增生），随后发展为浸润性癌。根据世界卫生组织（WHO）的数据，宫颈癌是全球女性中第四大常见癌症，但它也是最可预防的癌症之一。
宫颈癌的主要病因是持续感染高危型人乳头瘤病毒（HPV）。HPV 是一种常见的性传播感染，由于某些菌株具有致癌潜力，因此被归类为高危型。并非所有的 HPV 感染都会导致宫颈癌；事实上，许多感染会被免疫系统自动清除。然而，当感染持续存在时，可能会导致细胞发生变化，如果不及时治疗，可能会发展为癌症。
征兆与症状
早期宫颈癌通常没有症状，这就是为什么定期筛查至关重要的原因。随着疾病的发展，症状可能包括：
- 异常阴道出血（如非经期出血、性交后出血或绝经后出血）
- 盆腔疼痛
- 性交时疼痛
- 异常阴道分泌物
如果您出现任何这些症状，请尽快咨询您的医疗保健医生。
我该如何预防？
通过接种疫苗、筛查和治疗癌前病变，宫颈癌是高度可预防的。以下是保护自己的方法：
1. 接种 HPV 疫苗
HPV 疫苗能非常有效地预防导致大多数宫颈癌病例的高危型 HPV 菌株感染。相关医疗机构建议以下人群接种疫苗：
- 11-12 岁的儿童（最早可从 9 岁开始接种）。
- 26 岁以下且此前未接种疫苗的人群。
- 27-45 岁的成年人，在咨询医生并评估潜在获益后也可接种。
2. 定期筛查
筛查可以尽早发现癌前病变，从而使治疗更加有效。两种主要的筛查方法是：
- 宫颈抹片检查（Pap Smear）： 检测可能变为癌症的异常宫颈细胞。
- HPV 检测： 识别是否存在高危型 HPV 菌株。
许多全球癌症协会建议从 25 岁开始筛查，并根据医学指南和风险因素定期进行后续检查。
3. 采取安全性行为
由于 HPV 通过性接触传播，使用安全套和减少性伴侣数量可以降低感染风险。
4. 戒烟
吸烟会削弱免疫系统，使身体更难清除 HPV 感染。吸烟者患宫颈癌 pyramidal 的风险更高。
全球影响
宫颈癌对中低收入国家的女性影响尤为严重，因为这些地区的疫苗接种、筛查和治疗机会往往有限。WHO 旨在通过其全球战略消除宫颈癌这一公共卫生问题，目标包括实现 90% 的 HPV 疫苗接种覆盖率、70% 的筛查覆盖率以及 90% 的病变治疗率。
在宫颈健康关注月采取行动
在这个一月，请将“宫颈健康关注月”作为提醒，优先考虑您的健康或鼓励他人这样做：
- 预约筛查： 如果您到了该做抹片检查或 HPV 检测的时间，请今天就预约。
- 科普宣传： 与亲友分享关于宫颈健康重要性的信息。
- 确认疫苗接种： 确保社区中符合条件的儿童和年轻人已接种 HPV 疫苗。
早期发现的宫颈癌是可以预防和治疗的。让宫颈健康成为不仅在一月，而是全年的优先事项。
信息来源：
- 世界卫生组织 (WHO) – 宫颈癌： https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/cervical-cancer
- 美国疾病控制与预防中心 (CDC) – HPV 与癌症： https://www.cdc.gov/cancer/hpv/
本文仅供参考，不能替代专业的医疗建议。如有具体疑问，请务必咨询医疗保健提供者。